Emporion
Dimecres, 18 març
  • Articles
  • Autors i Crèdits
  • Hemeroteca
No Result
View All Result
Emporion
  • Articles
  • Autors i Crèdits
  • Hemeroteca
Emporion
Inici Revista Emporion mensual any 2018 núm 138 -juny- 2018

El Menú d’en Martí

Martí Elias PericayperMartí Elias Pericay
23 de maig de 2018
a núm 138 -juny- 2018
Temps de lectura: 2 minuts
El Menú d’en Martí

Saltejat d’arròs amb verdures

 

Ingredients:

  • Arròs llarg
  • Pebrot  verd
  • Pebrot vermell
  • Porro
  • Pastanaga
  • Mongeta verda
  • Panses sense llavors
  • Pinyons
  • Oli de gira-sol
  • Mantega
  • Sal i pebre

Preparació:

Es bull l’arròs llarg . Un cop bullit es renta  amb aigua freda i es guarda escorregut.

Es preparen els pebrots i les verdures tallades a quadradets i es blanquegen en una paella amb una barreja d’oli i mantega. Un cop mig cuit s’hi ajunten els pinyons i les panses  deixant-los coure un parell de minuts. En aquesta barreja hi saltejarem l’arròs que prèviament haurem salpebrat al gust i ja estarà llest per anar a taula.

 

 

Galta de vedella a la planxa

 

Ingredients:

  • 2 galtes de vedella
  • 1 ceba gran
  • 1 pastanaga
  • 1 tomata grossa
  • 2 grans d’all
  • 1 branca de romaní
  • 1 branca de farigola
  • 1 bon raig de porto
  • 1 cullerada de farina
  • Oli, sal i pebre
  • Per la picada: 2 grans d’all, julivert i 6 o 7 ametlles torrades

Preparació:

Es salpebren les galtes i es posen en una  cassola amb una mica d’oli a foc viu perquè quedin segellades per tots costats. Quan vagin quedant rostides s’hi afegeixen 2 grans d’all  i un bon raig de  porto, i es deixa coure  fins que s’ evapori l’alcohol.

Mentrestant es talla la pastanaga i la tomata a bocins petits i s’afegeix a la cassola amb una mica de brou de carn o aigua  ( si no teniu brou) i que cogui fins que les galtes estiguin ben cuites. S’apaga el  foc i es reserva la bresa per una banda i les galtes que s’han de refredar per l’ altra.

Es pela la ceba, es pica i s’estova en un atuell a part, amb una mica d’oli.

Es fa la picada  amb els grans d’all, el julivert i les ametlles amb la mà de morter.

Quan la ceba estigui tova s’ hi afegeix la picada, les herbes aromàtiques, les verdures del rostit, la farina i una mica de brou o aigua. Es tritura i es deixa coure uns minuts més.

Les galtes, que ja estaran fredes, es tallen a rodanxes,  es passen per la planxa, amb una mica d’oli per les dues bandes i ja es poden emplatar. Finalment es cobreixen amb la salsa de la cocció.

 

 

Crema de taronja

 

Ingredients:

  • 1 litre de suc de taronja
  • 250 g. de sucre
  • 60 g. de «maizena»
  • 4 ous
  • 1 copeta de triple sec
  • Pell de taronja ratllada

Preparació:

S’ escalfa el suc de taronja, el sucre i la pell de taronja ratllada.

A part, es baten els ous i la «maizena». Quan el suc estigui calent s’ hi afegeixen els ous i la maizena i el licor triple sec, remenant-ho bé fins que arrenqui el bull. S’ aparta del foc i es deixa refredar.

Es posa a la nevera per poder servir-la ben freda.

 

Tags: cuinael menú d'en Martí
CompartirEnviarEnviar
Article anterior

Gotes d’humor

Següent article

Exercicis de català 45

Martí Elias Pericay

Martí Elias Pericay

Articles Relacionats

Editorial

Acció groga

26 de maig de 2018
Carles Riba i les seves versions d’Antígona i Electra, de Sòfocles
Local

Carta a la Dolors Bassa

26 de maig de 2018
Carles Riba i les seves versions d’Antígona i Electra, de Sòfocles
Medi Ambient

Canviar-ho tot perquè tot canviï

26 de maig de 2018
El periòdic digital Emporion no es fa responsable del contingut dels escrits publicats que, en tot cas, exposen el pensament de l’autor.

Amb el suport de:

© 2023 - Emporion | info@emporion.org
ISSN 2604-2630

web de placid.cat
web de placid.cat

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Articles
  • Autors i Crèdits
  • Hemeroteca

© 2023 - Emporion | Tots els drets reservats | Avís legal | Política de cookies